許意婷的攝影部落格

國際經濟情勢，隨著國際原油價格走高、美中貿易戰愈演愈烈、新興市場金融風險攀升等不確定因素，影響全球景氣表現，台經院指出，8月製造業和服務業的數字都往下滑，台灣景氣循環從谷底到擴張約為30個月，景氣可能正要開始從高點滑落。

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記者呂蓓君：「最近在開車或是騎車的觀眾朋友，一定有感受到油價變貴了，像是中油在10月1日調整油價0.9元，依據經濟部油價平穩機制，他們會吸收0.5元，所以實際上調漲是0.4元，也讓每公升九五無鉛汽油飆破31元，創下47個月以來的新高點。」

民眾：「(有覺得最近油價很貴嗎)，是很貴，(怎麼說)就超過30元，之前加都加差不多170左右吧，現在都200了。」

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中央大學教授梁啟源則說，緩漲機制雖然穩定了物價，可能埋下國營事業虧損的種子，長期的補貼，未來油價壓不住，需要調整的時候，調幅一定會很大，恐怕民眾受不了。

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根據董氏基金會今年針對臺灣六都國、高中職學生進行的調查發現，每7位青少年至少有1位「有明顯憂鬱情緒需求助專業協助」，且女生(14.6%)高於男生(12.2%)；他們的壓力源前五名依序為「課業考試」、「對未來的不確定」、「人際問題(非家人)」、「想法上的困擾」、「經濟問題」。

嬌小網紅陳彥婷分享自我心境轉變

近期快速走紅的網紅陳彥婷，個子嬌小卻充滿正面能量，她說唸國小時自己並不快樂，因為捲髮、戴牙套、個子矮小，加上戴著高度近視眼鏡，常被同學嘲笑，甚至受到霸凌，後來開始討厭上學，覺得自己被當作玩具一般，充斥著各種負面想法，懷疑自己的價值。直到被父母送去學跆拳道、防身術，該名跆拳道老師，不僅傳授她招數，更不時鼓勵她，告訴她每個人都是獨一無二的，總有一天會發現自己的特色，讓她開始產生自我肯定，同時也因學會不少招數，還可保護同學，也建立了自信。

破除單一美的標準 從青少女開始深耕自信教育

肌膚清潔保養品牌副理張碩涵表示，自2014年開始與董氏基金會合作推廣青少女自信建立與紓解情緒的教育課程-「我愛我525青少女行動」，已近兩萬名青少女上過課程。為持續在台落實女性自信計畫，今年更嘗試拍攝街頭實驗短片「我的美 我相信」，不僅獲得高度支持，且有超過五百萬人次瀏覽，更攜手董氏基金會走入校園，深耕高中學子自信教育公益計畫，幫助臺灣青少女建立自信。

陪伴孩子探索自我 建立自信與勇氣

董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨說明，青少年階段受賀爾蒙影響，不僅身體身材、情緒也會產生改變，加上女生在個性上天性敏感，容易讓她們在面對憂鬱情緒問題時顯得較明顯；同時受到外在評論時，身旁若沒有好的支持系統或朋友的調節，容易導致自信心不足、自卑感衍生，當挫折一再發生，容易產生「習得無助」的現象，放棄繼續嘗試的勇氣及信心。

葉雅馨主任建議，身旁的家長應隨時留意青少女的狀況，陪伴她們不斷探索自己，開始欣賞自己才會喜歡自己。同時自信是可以練習培養的，與孩子一同找出她自己的優點，適時給予鼓勵，增強她們正向能量。

債務清理諮詢：

1.個別協商諮詢玉山銀行債務整合

針對與個別金融機構協商，以降低月付金、利率或延長還款期限，提供相關細節的諮詢服務。

2.前置協商諮詢

針對因消費借貸、自用住宅借款、信用卡或現金卡契約，向銀行借貸而無力償還者，依據債清條例向最大債權銀行申請協商者，提供相關細節的諮詢服務。

政府結婚貸款潮霖資產債務整合3.更生諮詢

針對擬向法院提出更生申請者，提供相關細節的諮詢服務。

4.清算諮詢

針對負債過度實無力償還者，欲將負債及資產做一次處份，而向債權銀行提出申請者，提供相關細節的諮詢服務。貸款利率試算

巴西美女衝浪好手瑪雅，在葡萄牙一處海岸，成功征服一個高達20.72公尺的巨浪，創下女衝浪選手的金氏紀錄，其實在5年前，瑪雅差點在這個地方喪命，5年來，她克服了心理障礙，而且成功寫下世界紀錄。

超過20公尺的大浪，從身後直撲而來，在海上顯得渺小的衝浪好手，究竟能不能完成挑戰，海浪漸漸平靜，只見衝浪選手仍直挺挺站在海中，最後他也以征服20.72公尺高的大浪，寫下金氏世界紀錄，更讓人驚訝的是這位衝浪選手，其實是位女性，不只有著亮麗外型，而且技高膽大，就連男衝浪選手都佩服，他的名字叫做瑪雅，14歲就開始學衝浪，今年以31歲的年紀，寫下女性衝浪選手紀錄，但其實在他26歲時，卻差點在葡萄牙這個海岸喪命。

因為挑戰大浪失敗，瑪雅差點就溺水死亡，被送醫時全身多處骨折，但他還是覺得再挑戰其中最困難的，就是克服心理障礙，5年後瑪雅再來到這片海，果然也沒讓努力白費，以20.72公尺的紀錄，證明了自己過人的衝浪實力。

（民視新聞／季芸、余啟成 綜合報導）B2BEC0E1359CFA5B